TANZtrain mit Dan Ellison
Das große Geheimnis ist gelüftet !
Wir freuen uns riesig, euch endlich verraten zu können, woran wir in den letzten Wochen für euch gearbeitet haben:
Unser TANZdozent Dan Ellison bekommt ab Januar 2024 seinen eigenen Kurs bei uns im TANZloft Bochum !
TANZtrain - immer samstags von 10.00 - 11.00 Uhr !
TANZtrain ist eine Kombination aus TANZ-Fitness und HIIT und basiert auf der High Intensitiy Intervall Trainingsmethode - perfekt für Kondition und Koordination. Anders als bei einem traditionellen Fitnesstraining baut dieses einzigartige Programm auf der technischen Grundlage einer TANZklasse auf und ist gleichermaßen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis konzipiert.
Wir könnten uns keinen perfekteren Start ins Wochenende vorstellen - voller positiver Energie und Spaß und ganz nebenbei verbrennen wir auch noch jede Menge Kalorien, arbeiten kontinuierlich an Kondition und TANZtechnik und boosten unser Selbstvertrauen !
Los geht's mit unserem Blockkurs im Januar und ab Februar startet direkt der feste Kurs !
Alle Infos und Details findest du hier !